职场中我们每个人都有自己的工作，我们常常说到职业生涯规划，但你真的做到了吗？职场中你有定期给自己定目标吗？下面小编就给大家介绍一下大家都熟悉的故事：19世纪末美国康乃尔大学做过著名的温水煮青蛙实验。就是说青蛙直接丢进滚烫的开水中，青蛙会条件反射一下就跳到锅外。但是将青蛙防到一个冷水的锅中慢慢煮开，青蛙在温暖的水锅中悠然自得地游着，等待水开的时候再跳就已经晚了，现在这样的现象也适用于职场，叫做“温水青蛙原理”。职场中学会人际交往很重要
如果你在一个岗位上面工作很多年，很多人都会觉得工作时间长了，环境和同事都已经是十分熟悉了，工作也基本没有太多挑战，说是安逸稳定也好，说是止步不前也行，目前看来似乎工作难度不高，但谁知道这样的环境会不会消磨了人的斗志，通向危险的未来，这样的工作环境也“温水青蛙效应”。通过下面的情况自测一下自己是不是处于温水锅中。

专业技能：如果你自己经常做工作上的事情涉及的专业技能内容不多，或者说内容已经熟悉的不能够再熟悉了，工作的时候已经没有什么新鲜的内容让你需要不断的学习，然后满足工作上的需要了，这个时候你的环境确实有些危险。
 
所处行业：当你所处于的行业其实并不是朝阳行业，或者说即使是朝阳行业中，但是你所工作的部门也不是核心部门，这样的工作环境由于没有压力会直接导致你的专业技能的退化。
 
职位待遇；就是几年了你自己的工资待遇还是没有什么变化，几年前你自己的工资算是顶尖的，但是几年过后自己的工资却处于中下水平，这个时候就需要警惕了。
 
人际关系：你发现自己和同事相处的时间长，但是基本上没有什么比较要好的朋友，领导对你的印象也是很模糊的，如果将来公司有其他的职位变动也绝对轮不到你。
 
上述给广大职场人从专业技能、所处行业、职位待遇及人际关系四个方面分析了职场中的温水青蛙的状态，如果你出现上述的情况那么就说明自己已经身处温水中但是还不自知，其实任何一份工作基本上都会有些地方让人喜欢而有的地方让人不喜欢的，工作中的满足感、被认同感、未来发展、薪资福利，甚至工作时间等等影响了我们对于工作的喜欢程度，每个人自身的价值取向、性格脾气、家庭情况都不一样，所做出的反应也不会是一样的，面对已经熟悉的环境，如果要彻底的改变是需要很大的勇气，但是不想改变环境，希望能够在现实的基础上调整自己适应环境也是需要很大的智慧的，毕竟温水其实没有多可怕，真的可怕的是我们自己处于这样的环境还在为自己的安逸沾沾自喜，所以说当你处于职场的环境中，是需要能随时保持自省的意识，保持清醒的头脑，有敏感度和警惕性，即便在温水中，也不是世界末日。职场压力如何克服