你的习惯决定了你的运气

2019-04-11

不知道你有没有遇到过这样的事？早上没能及时起床，慌慌张张地赶地铁，赶公交，不小心跟路边的行人相撞，打翻了早餐，弄脏了衣服。虽然紧赶慢赶没迟到，却因为没吃早餐又犯了胃病，你暗自抱怨“今天真是倒霉”。

但如果能养成良好的作息习惯早睡早起，可能就不会因为没有及时起床而忙中出错，也不会耽误了早餐时间造成身体不适。

诚然，生活中的运气总是有好有坏，但很多时候，我们其实可以避免遇到某些倒霉事。因为习惯，很大程度上可以决定所谓的运气。

以前有个大学室友，不太会打理自己的东西，桌面上总是有很多杂物，因此他常常打翻水杯、弄脏键盘，或是找不到东西。

整理桌面其实花不了多少时间，至少比他隔三差五清理“灾难现场”要省时得多，但他意识不到这是习惯的问题，只是一味埋怨“运气不好”。

如果钥匙总是放在固定的位置，那你就不会找不到它；如果杂物及时收拾清理，那你随时都有足够的空间摊开重要文件；如果电脑里的资料都归类备份，那你发现任何问题都会有案可循。

生活是需要整理的，从身边的小事开始整理，养成整洁的习惯，运气也会越来越好。而不是拥有一堆烂习惯还在天天抱怨自己运气不好。

现在不少年轻人一边泡着枸杞一边喝酒，一边喊着减肥一边狂吃，一边薅着越掉越多的头发一边熬夜刷手机乐此不疲。

熬夜的理由太多了，写论文、玩手机、打游戏，但停止熬夜的理由只有一个——健康。长期熬夜会打乱人体生物钟，引起失眠，习惯性熬夜不仅对身体有多种损伤，长此以往还会导致心理抑郁。

不仅仅是熬夜，很多人作息不规律，不注重健康，身体处于不堪一击的状态，外界稍微施加一点压力就扛不住了。

保重身体是每个人自己的责任，改掉对身体不好的坏习惯，才能精力满满地投入到正常的生活节奏中。

曾听过这样一句话：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”改正坏习惯能让我们远离很多麻烦，养成好习惯可以让我们拥有更加健康、积极的人生。