桑迪·牛顿：拥抱他人，拥抱自己

　　桑迪.牛顿是一个出生于赞比亚的拥有棕色皮肤的英国演员，作为一个白人和黑人的混血儿，她在很多年的时间里都找不到自己的"身份认同"，这也促使她开始了寻找"自我"的旅程。

　　而在寻找的过程中，她却发现，所谓的"自我"并不是恒定的，甚而其实并没有所谓的"自我"，而只是建立在他人基础上的投影。而她的缺乏这个虚假的"自我"的阻隔，恰恰使得她能够感同身受地体验到他人的感受，当她寻找到自己的这个"同一性"，这个生命真实的本源，使得她开始摆脱所谓的羞耻感，接纳自己的存在，与他人的存在......

　　《接纳自己与他人》

　　片长13分49秒，值得收藏的演讲

　　拥抱他人 拥抱自己

　　社会化进程，在某种意义上是寻找自我在主流价值的归属，然后不断适应的过程。在这种意义上，所谓你、我，可能只是主流价值或他人眼中的投影。我们不禁要拷问：这是我生乎于世的本质吗？真实的"自己"是实体的存在吗？

　　如何才能抛开自我，抛开自我的成见，以纯真的赤子之心，拥抱世界、拥抱自己？感受自然灵动，感受人事流转，在不断的自我否定与被否定中，成长、蜕变。这一次，让我们在桑迪.牛顿的TED分享中感受她的心灵历程，以女性独有的敏感、优雅与睿智，直抵心灵的平静与感动。

　　打破自我的边界，回归生命的本源，将会有着完全不一样的世界！

　　说实话，听完第一遍可能很多都没懂，但这段演讲的魅力就在于值得去听第二遍、第三遍......反复感悟。