职场新人初入职场不懂得如何处理生活遇工作之间的平衡，常常被弄得一团糟，甚至让自己压力倍增从而是工作效率大大减小。导致这样后的原因有时候仅仅只是因为错误行为，以下是职场专家认为职场新人不该犯的三种错误行为：  职场晋升需得哪些标准
1、过度依赖工作 
有些职场人对什么都过分投入，在学校里就专心投入学习，到了工作岗位上就专心投入工作。但是，因为长时间工作压力大，精神处于紧张状态，一旦离开这种状态就会不适应。通常只有在工作的时候才会觉得自己很充实，认为自己只有在工作上得到承认才有存在的价值。其实，这是对周围环境缺乏安全感和不自信的表现。 

2、长期情感隔离 
初入职场与同事之间的关系不那么融洽，平时忙着提升自己没有时间跟朋友们交流，他们大部分时间都在工作。时间久了处于情感隔离的状态，负性情绪难以排解，内心的孤寂、压抑逐渐积累，就容易引发其他的心理疾病。 

3、自律而且律人 
刚接触工作可能很多东西都跟不上，因为对自己的要求高，他们总是要求完美的工作。也严格要求别人达到她们的水准，无法接受工作中的错误。其实，适度的“强迫”有积极作用，过度的强迫症则只有危害。 职场四大禁忌一定要注意