每一个人在进入工作岗位之后都会受到劳动法规的保护，因为劳动法规主要就是对劳动者的人身安全和财产权益等等从法律上进行保护的一个规章制度。那么在工作的过程中劳动者应该怎样用劳动法规来保护自己呢？下面就让小编带着大家来了解一下吧。面试宝典之巧用劳动法规与职场生存法
第一、保障自己的合理工作时间
现在我们经常可以在新闻上或者是在网上看到一些关于员工工作压力太大的信息，有的时候甚至可以看见一些员工因为自己的工作压力太大而自杀或者是暴毙的情况。其实造成这样的现象最主要的原因就是劳动者在工作的过程中承受的劳动压力太大了，现在很多年轻人在调侃自己的工作的时候都会用到加量不加价这一句话。这主要就透露了一个现象那就是在工作的过程中劳动者们在完成了自己分内的工作之后还要加班，并且这样的加班是无条件和无薪酬的，正因为如此所以才让劳动者们有了这样的调侃。
 
其实在中华人民共和国劳动法上面明确规定了劳动者一天的劳动时间不可以超过八小时，所以如果在工作的过程中老板给自己加了很多工作的话就可以拒绝做这些工作，如果实在不能拒绝的话可以适当的给老板提出加薪的要求。这样通过劳动法就可以保证自己合理的工作时间。
 
第二、保障自己的人身安全
    在现实生活当中有很多职业是划分为高危作业的，比如说一些高空作业或者是煤矿下井等等一系列比较难的工作，员工在进行这些工作的时候都是存在一定的安全隐患的。所以任何一个劳动者在进入这些工作岗位之后都要要求自己的上级做好安全措施，无论是从事哪一种比较危险的工作只要威胁到了自己的人身安全那么就要拒绝从事。
 
因为中华人民共和国劳动法上面明确规定了在工作的过程中要保证劳动者的人身安全，在工作的时候如果发现了明显的安全隐患，老板去还要让你去做这件事情的时候就一定要果断的拒绝。每一个人的生命都只有一次不是拿一份工作可以换来的。所以在这种时候劳动者也要懂得用劳动法规来保护自己的合法权益和生命安全。劳动法规对于任何一个劳动者来说都是有效的，所以大家一定要懂得合理的利用劳动法规。劳动合同法修改年内二审 规范劳务派遣成定局